EVITA

Muut palvelut

EFT

EFT (Emotional Freedom Techniques), tunteiden vapautus tekniikka, on yhdysvaltalaisen Stanfordin yliopistosta valmistuneen insinöörin Gary Craigin 1980-luvulla kehittämä energiapsykologinen menetelmä. EFT yhdistää modernin psykologian ja ikiaikaisen akupainannan. EFT:ssä tiettyjä akupunktiopisteitä sormilla naputtelemalla ja affirmaatioita toistamalla voidaan vapautua mm. negatiivisista tunteista, uskomuksista ja jopa kivuista. Menetelmä on helppo oppia ja muistaa, eli kerran opittuasi sen voit auttaa itseäsi.

EFT-terapian vaikuttavuus
EFT-terapia vaikuttaa myös suoraan fyysiseen olotilaan helpottavasti, koska jumittunut tunne-energia sijaitsee kehossa, ja se pystytään vapauttamaan kehosta ja mielestä tietyn "protokollan" avulla. EFT-terapiaa voidaan käyttää mm. erilaisten pelko- ja jännitystilojen hoidossa, kroonisessa kivussa, painonhallinnassa ja riippuvuuksissa. EFT on laajasti levinnyt eri puolille maailmaa ja se on käytössä sekä itsehoitomenetelmänä että eri alojen ammattilaisilla. Suomessa EFT on vielä melko tuntematon hoitomuoto.

Teen EFT:tä ravintoterapia asiakkailleni tarpeen ja kiinnostuksen mukaan.






EFT



Copyright © Ravintoterapia Evita

Sivukartta